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坐月子水肿了怎么办

发布时间:2020-05-22 11:00 来源:互联网  浏览次数:
关于产后恢复,中国人一直有传统的分娩习惯。从我们的母亲、祖母、祖母甚至我们的祖先那里,我们有在分娩后在家呆一个月的习惯。坐月子是产妇的恢复期,所有身体指标趋于稳定。然而,许多产妇由于缺乏活动而患有水肿。如果我的坐月子肿了,手脚也肿了,我该怎么办?让我们互相了解。
产后水肿原因浅析:
1、妊娠水肿通常发生在下半身水肿,不超过膝盖。怀孕期间,由于子宫增大和足部血液循环受到影响,会出现轻微水肿。分娩后,水肿并没有完全消失,因为婴儿还没有从分娩中恢复过来。
2、疾病因素(Disease factors)这种情况一般会导致全身水肿,会持续很长时间,皮肤缺乏弹性,肤色暗黄色。其中大多数是由妊娠高血压综合征、肾脏疾病和肝脏疾病引起的。分娩时水肿的治疗:随着产妇恢复并开始正常排尿和出汗,轻度水肿将会恢复。
如果水肿长时间没有消失,可以采用以下方法进行治疗:
食疗方法
1、减少饮食中盐的摄入,否则会增加体液中盐的浓度,使汗腺难以排出汗水。
2、与薏苡仁、红豆、鲤鱼等相比,食用适量利尿消肿的食物。
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