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宝宝睡觉容易出现的问题,新手妈妈们一定要知道

发布时间:2020-04-17 17:06 来源:互联网  浏览次数:
婴儿常见的睡眠问题:婴儿睡觉时特别容易受到惊吓,这正常吗?婴儿是如何日夜颠倒着睡觉的?宝宝一躺下就要抱着才能入睡怎么办?尤其是当季节变化和天气反复出现时,睡觉对我妈妈来说是个大问题!

1、婴儿睡觉容易感冒
这种现象在新生儿中很常见,主要是因为婴儿的神经系统发育不全,神经管没有完全覆盖,当外界有刺激时,新生儿会突然一惊或大哭。大多数情况都不是问题,随着婴儿年龄的增长,情况会逐渐改善。

有些人会认为用毯子包裹婴儿会让婴儿感到更安全,也更不容易受到惊吓。事实上,这是没有必要的,长时间包裹婴儿不利于其身体发育。当婴儿受到惊吓时,母亲可以拍拍他,更多地抚摸他,这样他就能感受到亲人的陪伴和安全,减少惊吓。

2、新生儿期昼夜颠倒
婴儿黑白颠倒睡觉是正常现象。但是满月后,爸爸妈妈可以开始慢慢训练宝宝区分白天和黑夜。对于白天睡得太久的宝宝,你可以试着在白天多逗宝宝开心,带宝宝出去,等等。尽可能缩短白天的睡眠时间。

如果宝宝总是喜欢半夜醒来玩一会儿,妈妈不应该养成这种坏习惯。即使宝宝有点不舒服,妈妈也不需要开灯就可以起来抱宝宝,但是不开灯也不发出任何声音。她用手轻轻地拍了拍婴儿。如果宝宝还在哭,她可以看看宝宝是否还有其他需求,比如吃牛奶和换尿布。尽量不要养成半夜和你的孩子玩耍的习惯。

3、不要把孩子抱在怀里睡觉
总是听到妈妈抱怨孩子,“你只能抱着孩子睡觉”和“放下孩子就醒来”。没有婴儿会拒绝母亲温暖的拥抱,但是,作为一个母亲,一个人不应该一开始就养成和婴儿睡觉的习惯。如果你养成了睡在怀里的习惯,从现在开始,大胆地放下你的孩子,即使你的孩子哭了,也没关系。再试几次,你的宝宝会慢慢习惯的。

如果宝宝吵闹,你可以放下宝宝,轻轻地搂住宝宝,在宝宝睡着后把手拿开。有句谚语说,“小婴儿每天必须睡20小时左右。”一些父母很担心,因为他们的孩子只睡15个小时。事实上,每个婴儿都有自己的睡眠模式。
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