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婴儿什么时候吃苹果呢?

发布时间:2020-05-27 13:36 来源:互联网  浏览次数:
随着婴儿的不断成长,为了满足婴儿的发育需要,有必要为婴儿添加补充食品。当开始给宝宝添加水果补充食品时,大多数父母会首先考虑苹果。苹果不仅营养价值高,而且婴儿容易接受。那么婴儿什么时候吃苹果呢?

一般来说,宝宝六个月大的时候可以添加一些苹果泥,七八个月大的时候可以喝适量稀释的新鲜苹果汁。当婴儿有牙齿时,他可以吃苹果棒或苹果片。虽然苹果种类很多,味道和口感也不同,但不同苹果之间的营养成分没有太大差异。但是为你的宝宝选择苹果,最好选择软而美味的苹果,这些苹果很容易用勺子为宝宝刮掉,而且更有利于宝宝的消化。

生吃苹果可以最大限度地吸收苹果中的维生素,如维生素C等。如果使用煮熟的苹果,虽然味道较软,但它有很好的缓解粪便干燥的效果,但苹果中的大部分营养会流失。因为宝宝的牙齿还在发育,咬能力和胃消化能力也相对较弱,宝宝会有咀嚼和苹果皮的困难,也容易卡在宝宝的喉咙里,引起咳嗽、作呕等。因此,当婴儿吃苹果时,最好把苹果削皮,然后给婴儿吃。
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