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如何改变新生婴儿睡反觉?

发布时间:2020-05-26 12:54 来源:互联网  浏览次数:
当婴儿还在母亲的肚子里时,白天和黑夜没有区别,所以在婴儿出生后就没有早晚的概念。许多新生儿有颠倒睡眠的现象。这时,父母不得不采取一些措施给他们的孩子“时差”。

那么,新生婴儿是如何睡觉的呢?

1、新生儿睡回去,会在白天和晚上创造不同的环境。白天,房间应该保持明亮,一些音乐可以适当地播放。在晚上,我们应该尽力保持房间安静和黑暗。我们只能开一盏夜灯。这将使孩子们能够慢慢区分白天和黑夜,这有利于形成晚上睡觉的习惯。

2、如果孩子颠倒睡眠,可以减少婴儿白天的睡眠时间。新生儿整天吃、睡、吃。父母可以尽量减少孩子白天的睡眠时间。例如,白天他们在逗逗有更多的孩子,并和他们的孩子交谈。这不仅缩短了白天的睡眠时间,还改善了亲子关系。

3、晚上睡觉前,宝宝可以洗澡,这样可以让宝宝晚上睡得更舒服。如果孩子晚上睡够了,白天就不会睡那么多,这样可以一点一点地纠正孩子向后睡的情况。

以上是小编对如何改变新生婴儿睡反觉的解答,希望对你们有所帮助!


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